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最近大学を離れ、論考を公表する機会が少なくなってきました。論文として公表する以外の資料や感想文などを公開する場を持ちたいと考え、このブログを開設しました。


by nakayama_kenichi
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レクリエーションダンス

 6月から高齢者用マンションに転居しましたが、150室に1人または2人の居住者という構成なので、内部は思ったより静かで、落ち着いています。廊下にもほとんど人を見ないという状況で、個室の独立性と安全性は基本的に保障されています。
 1階と2階が共用部分で、1階には露天風呂もある大浴場のほか、エントランスホールでは歓談する入居者の姿が見られます。2階には食堂のほか、ホビールームなどの施設もあります。提携病院に通院する人もあり、病院からの介護サービスも利用されています。
 入居者間の交流も始まりつつありますが、最近では、水彩画を教えて下さる方のほか、レクリエーションダンスをしませんかという案内もあり、私も、体を動かす運動になると思って、参加してみました。1回目は、十数人の参加者がありましたが、女性ばかりで、男性は私一人という有様で、少し恥ずかしい思いをしましたが、年配の元気な女性陣に囲まれるというのも悪くないものです。
 ダンスの先生は78歳になる後期高齢者の女性ですが、至ってお元気、何よりも明るい笑顔が魅力的で、その颯爽とした手さばきや、しなやかな足の運びに感心しました。高齢者向きということで、そんなにハードな運動ではなく、録音された民謡の節に合わせて、先生の所作を真似しながら、みんなで踊るという単純な動作の連続でしたが、あっという間に1時間半の時間が経過しました。何でも復習と反復が重要なポイントですが、すぐに忘れてしまうというのも、年のせいでしょうか。しかし、そのうち、体で覚えるようになるでしょうから、これからも時間の都合がつけば、毎週参加したいと考えています。
by nakayama_kenichi | 2008-09-08 13:49